1月10日，虽然已到了“三九天”，但是今天北京的最高气温直达7℃，在如此温暖而又祥和的冬日时光里，水立方迎来了一群来自中国科学院附属实验学校的孩子们，他们在这里度过一次难忘的冬令营之旅。

为全面贯彻落实《全民健身计划（2011-2015年）》，推动游泳运动的普及，增强少年儿童从小参加体育健身的意识，增加爱国主义教育，提升民族自豪感，在国家体育总局游泳运动管理中心的指导下，由水立方游泳俱乐部有限公司承办的2014年全国青少年冬令营（北京）在水立方举行。30名来自中科院附属实验学校（包括北沙滩小学、科学园小学、华严里小学）的小学生参与了本次冬令营活动。

10日上午，孩子们在水立方南广场的“未来之舟”前进行合影后便开启了冬令营第一项内容——参观水立方“上善若水 APEC之旅”。活泼好动的孩子们一会趴在地上看看“曲水流觞”的鲤鱼，一会对着嬉水乐园的“庞大”冲浪设施尖叫，从APEC晚宴大厅到领导人合影区，从外方休息室到领导人握手区，一时间水立方各处充斥着孩子们的欢声笑语。

参观环节结束后，水立方游泳俱乐部的工作人员黄志刚为参加本次冬令营的孩子们进行了现场授课。近年来选择室内游泳健身的人越来越多，游泳逐渐成为不论是成年人还是少儿必备的锻炼方式，本次冬令营的授课内容便是少年儿童在游泳过程中发生溺水情况后如何进行自救和互救。

“有没有不会游泳的孩子？”黄志刚话音刚落，零星的几个孩子怯生生地慢慢举起手，而大多数孩子依然面带自豪的神色，表示游泳乃是“小菜一碟”。“不管是否会游泳，游的好不好，都有可能出现溺水的情况，如果溺水我们该怎么办？有的小朋友肯定会说要大声呼喊，老师告诉你那是错误的做法，正确的自救方法应该是采取仰面位，也就是脸朝上，头向后，嘴巴向上，尽量让嘴巴露出水面，以便呼吸。呼吸时，呼气要浅，吸气要深，才能让身体浮出水面，方便别人来救。”简单而又通俗易懂的几句话，便让孩子们学到了如何进行溺水自救。

随后，黄志刚还为孩子们讲授了如何对溺水人员进行现场急救，被救者呼吸微弱时如何进行人工呼吸和心脏胸外按压。授课现场还准备了用于溺水急救的人体模型，孩子们有模有样地对着模型进行急救，神情显得格外认真。

到了下午，孩子们便穿着厚厚的棉衣直奔鸟巢而去。新一届“鸟巢欢乐冰雪季”在等着他们。雪圈、冰滑梯、雪上飞碟充实了孩子们的整个下午，同时也让此次冬令营活动的内容更加丰富多彩。